女性癫痫病人怎么吃才好?专家表示女性癫痫病患者的饮食，比较好不要吸烟喝酒。有些有烟酒嗜好的患者认识到了抽烟、喝酒对自己的危害，下决心戒掉;有些人患了癫痫病后，接受了医生关于癫痫病的食疗对疾病恢复的重要作用，决定不再抽烟、喝酒。这是正确的，但应注意要逐渐减量，不要突然一下戒掉。

专家指出女性癫痫病患者的饮食，是有讲究的，因为引起女性癫痫病发作的原因，就与平时的饮食有关。比如，喝酒、抽烟都可以诱发女性癫痫病的发作。

人们往往把癫痫病的食疗，和女性癫痫病患者的饮食调养两个不同的概念混淆在一起。女性癫痫病人怎么吃才好?女性癫痫病患者的饮食调养的意义在于，弃除饮食中不利于患者治疗与影响患者机体健康的有害因素。癫痫病饮食疗法则是一个治疗上的概念，一种辅助治疗的方法。女性癫痫病患者的饮食，必须绝对禁酒。饮酒可诱发癫痫病发作，急性酒精中毒可发生抽风。酒中的主要成分是乙醇，对高级神经活动有直接抑制作用。饮酒者虽自觉舒适愉快，但大脑的工作能力却随之降低。癫痫病发作是由于大脑皮质有"停滞性病理兴奋灶"。癫痫病患者因喝酒或外界其它诱因，这种"停滞性病理兴奋灶"便逐渐兴奋起来，并向周围扩散。当兴奋扩散到大脑皮质里某一运动分析器时，就引起运动性兴奋，表现为某一肢体甚至全身性抽搐发作。

女性癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以天天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

对女性癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的女性癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗女性癫痫病药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明女性癫痫病的发生与体内特殊是脑内锌含量增高有密切关系。专家认为抗女性癫痫病药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低女性癫痫病人的血锌浓度，从而控制女性癫痫病发作。因此，女性癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

女性癫痫病人怎么吃才好?专家表示女性癫痫病患者应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病病人的活动。癫痫病患者应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7~9小时，儿童至少8小时。女性癫痫病饮食要合理膳食、补充营养、全面均衡营养这是癫痫病饮食要注意的事项，同时在注意饮食后患者更应该避免劳累、保证充足的睡眠，这对预防和治疗女性癫痫病疾病是很大的帮助的。